多数人只关一个开关：ChatGPT 的 Memory 与训练数据是两个独立设置

ChatGPT 的「记忆」（Memory，记住关于你的信息）与「用于模型训练」是两个独立开关，多数人只找到并关闭了其中一个。作者提醒，关闭训练的路径是 Settings → Data Controls → 关闭 "Improve the model for everyone"。