AI agent CoS 话太多改不掉？用户求解沉默执行的操作性方案

用户 RachelVT42 在 x 上反映，自己的 Chief of Staff（AI agent）总爱喋喋不休地复述自己在做什么，多次要求它别叙述、直接做事，但过段时间又会 revert 回旧行为，因此求解永久修复方案。这反映出长期 agent 记忆与行为固化、让模型持久遵循行为约束的普遍痛点。