妈妈用 Claude Sonnet 4.6 定制饮食计划，打印出来手写改份量

有网友分享其母亲用 Claude Sonnet 4.6（低推理档）生成了一份逐餐饮食计划，并把手机截图打印出来手写修改份量。计划包含燕麦加蛋白粉配香蕉蜂蜜、鸡蛋配莓果等，纸上将燕麦 150g 划掉改成 100g、橄榄油 14g 也划掉。这条帖子在 AI 圈流传，被视为普通用户尤其长辈真实使用 AI 的案例。